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すべて(27)
調味料及び香辛料類
調理加工食品類
豆類
野菜類
魚介類
27件
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食事記録
だいず [その他] 金山寺みそ
🔴 52
247
kcal
豆類
P 6.9g
F 3.2g
C 50g
糖質 46.8g
🌿 食物繊維
+
記録
だいず [その他] ひしおみそ
🔴 48
198
kcal
豆類
P 6.5g
F 2.7g
C 38.8g
糖質 36.0g
+
記録
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉
🟡 61
35
kcal
野菜類
P 3.3g
F 0.1g
C 7.1g
糖質 3.1g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき
🔴 53
27
kcal
野菜類
P 1.5g
F 0.1g
C 5.9g
糖質 3.9g
🔥 低カロリー
+
記録
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし
🔴 48
31
kcal
野菜類
P 1.4g
F 0.1g
C 6.9g
糖質 5.1g
🔥 低カロリー
+
記録
きゅうり 漬物 ぬかみそ漬
🔴 48
28
kcal
野菜類
P 1.5g
F 0.1g
C 6.2g
糖質 4.7g
🔥 低カロリー
+
記録
漬物 ぬかみそ漬
🔴 48
29
kcal
野菜類
P 1.3g
F 0.1g
C 6.7g
糖質 4.9g
🔥 低カロリー
+
記録
漬物 みそ漬
🔴 48
52
kcal
野菜類
P 2.1g
F 0.3g
C 11.4g
糖質 9.3g
🔥 低カロリー
+
記録
漬物 ぬかみそ漬
🔴 53
27
kcal
野菜類
P 1.7g
F 0.1g
C 6.1g
糖質 3.4g
🔥 低カロリー
+
記録
やまごぼう みそ漬
🟡 57
66
kcal
野菜類
P 4.1g
F 0.1g
C 15.6g
糖質 8.6g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
缶詰 みそ煮
🟡 71
210
kcal
魚介類
P 16.3g
F 13.9g
C 6.6g
💪 高タンパク
+
記録
ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味
🔴 48
187
kcal
調味料及び香辛料類
P 6.4g
F 11g
C 16.8g
糖質 15.2g
+
記録
米みそ 甘みそ
🟡 62
206
kcal
調味料及び香辛料類
P 9.7g
F 3g
C 37.9g
糖質 32.3g
🌿 食物繊維
+
記録
米みそ 淡色辛みそ
🟡 60
182
kcal
調味料及び香辛料類
P 12.5g
F 6g
C 21.9g
糖質 17.0g
🌿 食物繊維
+
記録
米みそ 赤色辛みそ
🟡 60
178
kcal
調味料及び香辛料類
P 13.1g
F 5.5g
C 21.1g
糖質 17.0g
🌿 食物繊維
+
記録
米みそ だし入りみそ
🟡 57
169
kcal
調味料及び香辛料類
P 11g
F 5.6g
C 20.6g
糖質 16.5g
🌿 食物繊維
+
記録
米みそ だし入りみそ 減塩
🟡 57
164
kcal
調味料及び香辛料類
P 10.3g
F 5.1g
C 22.2g
糖質 17.3g
🌿 食物繊維
+
記録
麦みそ
🟡 62
184
kcal
調味料及び香辛料類
P 9.7g
F 4.3g
C 30g
糖質 23.7g
🌿 食物繊維
+
記録
豆みそ
🟡 70
207
kcal
調味料及び香辛料類
P 17.2g
F 10.5g
C 14.5g
糖質 8.0g
💪 高タンパク
🌿 食物繊維
+
記録
減塩みそ
🟡 57
190
kcal
調味料及び香辛料類
P 11g
F 5.9g
C 25.7g
糖質 21.4g
🌿 食物繊維
+
記録
即席みそ 粉末タイプ
🟡 67
321
kcal
調味料及び香辛料類
P 21.9g
F 9.3g
C 43g
糖質 36.4g
💪 高タンパク
🌿 食物繊維
+
記録
即席みそ ペーストタイプ
🔴 53
122
kcal
調味料及び香辛料類
P 8.9g
F 3.7g
C 15.4g
糖質 12.6g
+
記録
辛子酢みそ
🔴 48
219
kcal
調味料及び香辛料類
P 5g
F 2.1g
C 44.6g
糖質 41.9g
+
記録
ごまみそ
🟡 68
245
kcal
調味料及び香辛料類
P 9.4g
F 9.9g
C 32.9g
糖質 27.4g
🌿 食物繊維
+
記録
酢みそ
🔴 48
214
kcal
調味料及び香辛料類
P 4.9g
F 1.5g
C 44.8g
糖質 42.0g
+
記録
練りみそ
🔴 52
267
kcal
調味料及び香辛料類
P 5.5g
F 1.7g
C 59.1g
糖質 55.9g
🌿 食物繊維
+
記録
和風料理 和え物類 わかめとねぎの酢みそ和え
🟡 58
85
kcal
調理加工食品類
P 3.8g
F 0.9g
C 16.3g
糖質 13.8g
+
記録