エネルギー
245kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. ごまみそのカロリーは？
A. ごまみそのカロリーは可食部100gあたり245kcalです。
Q. ごまみそのタンパク質は？
A. ごまみそのタンパク質は100gあたり9.4gです。
Q. ごまみその炭水化物・糖質は？
A. ごまみその炭水化物は100gあたり32.9g（食物繊維5.5g含む）です。
Q. ごまみその塩分は？
A. ごまみその食塩相当量は100gあたり4.0gです。
Q. ごまみそはダイエットに向いていますか？
A. ごまみそのカロリーは245kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。