戻る
検索
並び替え:
関連度順
カロリー低↑
カロリー高↓
タンパク質↓
糖質少ない順
健康スコア↓
P効率高↓
栄養:
💪 高タンパク(≥15g)
💪 超高タンパク(≥20g)
🔥 低カロリー(≤100kcal)
🔥 低カロリー(≤200kcal)
🥗 低糖質(≤5g)
🥗 糖質控えめ(≤10g)
カテゴリ:
すべて(43)
穀類
菓子類
調味料及び香辛料類
43件
読み込み中...
検索
比較
ランキング
計算機
食事記録
こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの
🟡 60
247
kcal
穀類
P 3.4g
F 3.1g
C 51.3g
糖質 50.4g
+
記録
こむぎ [パン類] 角形食パン 食パン
🟡 67
248
kcal
穀類
P 8.9g
F 4.1g
C 46.4g
糖質 42.2g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] 角形食パン 焼き
🟡 67
269
kcal
穀類
P 9.7g
F 4.5g
C 50.6g
糖質 46.0g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの
🟡 67
226
kcal
穀類
P 8.2g
F 3.7g
C 42.6g
糖質 38.8g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] 角形食パン 耳
🟡 67
273
kcal
穀類
P 9.7g
F 4.5g
C 50.8g
糖質 46.1g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] 食パン リーンタイプ
🟡 58
246
kcal
穀類
P 7.8g
F 3.5g
C 47.9g
糖質 46.1g
+
記録
こむぎ [パン類] 食パン リッチタイプ
🟡 63
255
kcal
穀類
P 8g
F 3.7g
C 47.5g
糖質 45.5g
+
記録
こむぎ [パン類] 山形食パン 食パン
🟡 58
255
kcal
穀類
P 7.8g
F 5.9g
C 45.6g
糖質 43.9g
+
記録
こむぎ [パン類] コッペパン
🟡 63
259
kcal
穀類
P 8.5g
F 3.8g
C 49.1g
糖質 47.1g
+
記録
こむぎ [パン類] 乾パン
🟡 67
386
kcal
穀類
P 9.5g
F 4.4g
C 78.8g
糖質 75.7g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] フランスパン
🟡 63
289
kcal
穀類
P 9.4g
F 1.3g
C 57.5g
糖質 54.8g
+
記録
こむぎ [パン類] ライ麦パン
🟡 72
252
kcal
穀類
P 8.4g
F 2.2g
C 52.7g
糖質 47.1g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] 全粒粉パン
🟡 62
251
kcal
穀類
P 7.9g
F 5.7g
C 45.5g
糖質 41.0g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [パン類] ぶどうパン
🟡 63
263
kcal
穀類
P 8.2g
F 3.5g
C 51.1g
糖質 48.9g
+
記録
こむぎ [パン類] ロールパン
🟡 63
309
kcal
穀類
P 10.1g
F 9g
C 48.6g
糖質 46.6g
+
記録
こむぎ [パン類] クロワッサン レギュラータイプ
🟡 58
406
kcal
穀類
P 6.5g
F 20.4g
C 51.5g
糖質 49.6g
+
記録
こむぎ [パン類] クロワッサン リッチタイプ
🟡 58
438
kcal
穀類
P 7.9g
F 26.8g
C 43.9g
糖質 42.1g
+
記録
こむぎ [パン類] くるみパン
🟡 68
292
kcal
穀類
P 8.2g
F 12.6g
C 38.7g
糖質 36.3g
+
記録
こむぎ [パン類] イングリッシュマフィン
🟡 63
224
kcal
穀類
P 8.1g
F 3.6g
C 40.8g
糖質 39.6g
+
記録
こむぎ [パン類] ナン
🟡 63
257
kcal
穀類
P 10.3g
F 3.4g
C 47.6g
糖質 45.6g
+
記録
こむぎ [パン類] ベーグル
🟡 63
270
kcal
穀類
P 9.6g
F 2g
C 54.6g
糖質 52.1g
+
記録
こむぎ [その他] パン粉 生
🟡 72
277
kcal
穀類
P 11g
F 5.1g
C 47.6g
糖質 44.6g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [その他] パン粉 半生
🟡 67
315
kcal
穀類
P 12.5g
F 5.8g
C 54.3g
糖質 50.8g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [その他] パン粉 乾燥
🟡 67
369
kcal
穀類
P 14.6g
F 6.8g
C 63.4g
糖質 59.4g
🌿 食物繊維
+
記録
こめ [うるち米製品] 米粉パン 食パン
🟡 60
247
kcal
穀類
P 10.7g
F 5.1g
C 41.6g
糖質 40.9g
+
記録
こめ [うるち米製品] 米粉パン ロールパン
🟡 65
256
kcal
穀類
P 8.8g
F 6.7g
C 42g
糖質 41.4g
+
記録
揚げパン
🟡 63
369
kcal
菓子類
P 8.7g
F 18.7g
C 43.5g
糖質 41.7g
+
記録
あんパン こしあん入り
🟡 63
253
kcal
菓子類
P 6.8g
F 3.6g
C 53.5g
糖質 51.0g
+
記録
あんパン つぶしあん入り
🟡 67
266
kcal
菓子類
P 7g
F 3.8g
C 53g
糖質 49.7g
🌿 食物繊維
+
記録
あんパン 薄皮タイプ こしあん入り
🟡 63
257
kcal
菓子類
P 6.6g
F 3.5g
C 51.9g
糖質 49.5g
+
記録
もっと見る(残り13件)