エネルギー
223kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきのカロリーは?
A. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきのカロリーは可食部100gあたり223kcalです。
Q. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきのタンパク質は?
A. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきのタンパク質は100gあたり15.3gです。
Q. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきの炭水化物・糖質は?
A. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきの炭水化物は100gあたり1.6g(食物繊維1.4g含む)です。
Q. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきの塩分は?
A. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきの食塩相当量は100gあたり0.5gです。
Q. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきはダイエットに向いていますか?
A. だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどきはタンパク質が豊富(15.3g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。