エネルギー
104kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮のカロリーは？
A. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮のカロリーは可食部100gあたり104kcalです。
Q. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮のタンパク質は？
A. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮のタンパク質は100gあたり10.7gです。
Q. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の炭水化物・糖質は？
A. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の炭水化物は100gあたり1.1g（食物繊維0.5g含む）です。
Q. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の塩分は？
A. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の食塩相当量は100gあたり0.7gです。
Q. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮はダイエットに向いていますか？
A. だいず [豆腐･油揚げ類] 凍り豆腐 水煮のカロリーは104kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。