エネルギー
248kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. だいず [納豆類] 寺納豆のカロリーは？
A. だいず [納豆類] 寺納豆のカロリーは可食部100gあたり248kcalです。
Q. だいず [納豆類] 寺納豆のタンパク質は？
A. だいず [納豆類] 寺納豆のタンパク質は100gあたり18.6gです。
Q. だいず [納豆類] 寺納豆の炭水化物・糖質は？
A. だいず [納豆類] 寺納豆の炭水化物は100gあたり31.5g（食物繊維7.6g含む）です。
Q. だいず [納豆類] 寺納豆の塩分は？
A. だいず [納豆類] 寺納豆の食塩相当量は100gあたり14.2gです。
Q. だいず [納豆類] 寺納豆はダイエットに向いていますか？
A. だいず [納豆類] 寺納豆はタンパク質が豊富（18.6g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。