エネルギー
214kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. だいず [納豆類] 五斗納豆のカロリーは？
A. だいず [納豆類] 五斗納豆のカロリーは可食部100gあたり214kcalです。
Q. だいず [納豆類] 五斗納豆のタンパク質は？
A. だいず [納豆類] 五斗納豆のタンパク質は100gあたり15.3gです。
Q. だいず [納豆類] 五斗納豆の炭水化物・糖質は？
A. だいず [納豆類] 五斗納豆の炭水化物は100gあたり24g（食物繊維4.9g含む）です。
Q. だいず [納豆類] 五斗納豆の塩分は？
A. だいず [納豆類] 五斗納豆の食塩相当量は100gあたり5.8gです。
Q. だいず [納豆類] 五斗納豆はダイエットに向いていますか？
A. だいず [納豆類] 五斗納豆はタンパク質が豊富（15.3g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。