エネルギー
216kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. きくらげ 乾のカロリーは？
A. きくらげ 乾のカロリーは可食部100gあたり216kcalです。
Q. きくらげ 乾のタンパク質は？
A. きくらげ 乾のタンパク質は100gあたり7.9gです。
Q. きくらげ 乾の炭水化物・糖質は？
A. きくらげ 乾の炭水化物は100gあたり71.1g（食物繊維57.4g含む）です。
Q. きくらげ 乾の塩分は？
A. きくらげ 乾の食塩相当量は100gあたり0.1gです。
Q. きくらげ 乾はダイエットに向いていますか？
A. きくらげ 乾のカロリーは216kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。