穀類

こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター

食品番号 01171 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

136kcal

健康スコア

🟡普通
63
食物繊維あり
食物繊維 1.0g/100g+3

※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。

🍽️ 1食分で計算

g あたり
10g250g500g
100g あたりのエネルギー
136kcal
タンパク質
3.3
g
脂質
0.5
g
炭水化物
30.2
g
食物繊維1.0 g
食塩相当量0.16 g
カルシウム84 mg

※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。

PFCバランス

タンパク質3.3g (10%)
脂質0.5g (1%)
炭水化物30.2g (89%)

その他の栄養成分

水分
65.5g

食物繊維
1.0g

ナトリウム
64mg

食塩相当量
0.2g

ミネラル・ビタミン

カルシウム
84.0mg

0.2mg

ビタミンC
0.0mg

コレステロール
1mg

1日の推奨摂取量に対する割合

※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。

エネルギー7%
タンパク質5%
脂質1%
炭水化物10%
食物繊維5%
ナトリウム3%
カルシウム11%
2%
ビタミンC0%

よくある質問

Q. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターのカロリーは?

A. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターのカロリーは可食部100gあたり136kcalです。

Q. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターのタンパク質は?

A. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターのタンパク質は100gあたり3.3gです。

Q. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターの炭水化物・糖質は?

A. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターの炭水化物は100gあたり30.2g(食物繊維1g含む)です。

Q. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターの塩分は?

A. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターの食塩相当量は100gあたり0.2gです。

Q. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターはダイエットに向いていますか?

A. こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッターのカロリーは136kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。

穀類内での栄養順位205品中)

カロリー順位
171
205品中
タンパク質順位
170
205品中
低糖質順位
42
205品中
食物繊維順位
153
205品中

穀類の他の食品 →

アマランサス 玄穀343kcalあわ 精白粒346kcalあわ あわもち210kcalえんばく オートミール350kcalおおむぎ 七分つき押麦343kcalおおむぎ 押麦 乾329kcal
データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。