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穀類

あわ あわもち

食品番号 01003 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

210kcal

PFCバランス

タンパク質5.1g (10%)
脂質1.3g (3%)
炭水化物45.3g (88%)

その他の栄養成分

水分
48.0g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
0mg
食塩相当量
0.0g

穀類の他の食品

アマランサス 玄穀343kcalあわ 精白粒346kcalえんばく オートミール350kcalおおむぎ 七分つき押麦343kcalおおむぎ 押麦 乾329kcalおおむぎ 押麦 めし118kcal
データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。