エネルギー
76kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 鶏卵 たまご豆腐のカロリーは？
A. 鶏卵 たまご豆腐のカロリーは可食部100gあたり76kcalです。
Q. 鶏卵 たまご豆腐のタンパク質は？
A. 鶏卵 たまご豆腐のタンパク質は100gあたり6.5gです。
Q. 鶏卵 たまご豆腐の炭水化物・糖質は？
A. 鶏卵 たまご豆腐の炭水化物は100gあたり0.9g（食物繊維0g含む）です。
Q. 鶏卵 たまご豆腐の塩分は？
A. 鶏卵 たまご豆腐の食塩相当量は100gあたり1.0gです。
Q. 鶏卵 たまご豆腐はダイエットに向いていますか？
A. 鶏卵 たまご豆腐はカロリーが低め（76kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。