戻る
卵類

鶏卵 全卵 生

食品番号 12004 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

142kcal

PFCバランス

タンパク質12.2g (54%)
脂質10.2g (45%)
炭水化物0.4g (2%)

その他の栄養成分

水分
75.0g
食物繊維
0.0g
ナトリウム
140mg
食塩相当量
0.4g

卵類の他の食品

あひる卵 ピータン188kcalうこっけい卵 全卵 生154kcalうずら卵 全卵 生157kcalうずら卵 水煮缶詰162kcal鶏卵 全卵 ゆで134kcal鶏卵 全卵 ポーチドエッグ145kcal
データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。