エネルギー
205kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらのカロリーは?
A. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらのカロリーは可食部100gあたり205kcalです。
Q. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらのタンパク質は?
A. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらのタンパク質は100gあたり1.4gです。
Q. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの炭水化物・糖質は?
A. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの炭水化物は100gあたり38.4g(食物繊維3.1g含む)です。
Q. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの塩分は?
A. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの食塩相当量は100gあたり0.1gです。
Q. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらはダイエットに向いていますか?
A. さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらのカロリーは205kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。