エネルギー
205kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 鶏卵 全卵 目玉焼きのカロリーは？
A. 鶏卵 全卵 目玉焼きのカロリーは可食部100gあたり205kcalです。
Q. 鶏卵 全卵 目玉焼きのタンパク質は？
A. 鶏卵 全卵 目玉焼きのタンパク質は100gあたり14.8gです。
Q. 鶏卵 全卵 目玉焼きの炭水化物・糖質は？
A. 鶏卵 全卵 目玉焼きの炭水化物は100gあたり0.3g（食物繊維0g含む）です。
Q. 鶏卵 全卵 目玉焼きの塩分は？
A. 鶏卵 全卵 目玉焼きの食塩相当量は100gあたり0.5gです。
Q. 鶏卵 全卵 目玉焼きはダイエットに向いていますか？
A. 鶏卵 全卵 目玉焼きのカロリーは205kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。