エネルギー
84kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. トウミョウ 芽ばえ 油いためのカロリーは？
A. トウミョウ 芽ばえ 油いためのカロリーは可食部100gあたり84kcalです。
Q. トウミョウ 芽ばえ 油いためのタンパク質は？
A. トウミョウ 芽ばえ 油いためのタンパク質は100gあたり5gです。
Q. トウミョウ 芽ばえ 油いための炭水化物・糖質は？
A. トウミョウ 芽ばえ 油いための炭水化物は100gあたり4.3g（食物繊維3g含む）です。
Q. トウミョウ 芽ばえ 油いためはダイエットに向いていますか？
A. トウミョウ 芽ばえ 油いためはカロリーが低め（84kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。