エネルギー
28kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. トウミョウ 芽ばえ ゆでのカロリーは？
A. トウミョウ 芽ばえ ゆでのカロリーは可食部100gあたり28kcalです。
Q. トウミョウ 芽ばえ ゆでのタンパク質は？
A. トウミョウ 芽ばえ ゆでのタンパク質は100gあたり3.6gです。
Q. トウミョウ 芽ばえ ゆでの炭水化物・糖質は？
A. トウミョウ 芽ばえ ゆでの炭水化物は100gあたり3.8g（食物繊維3.5g含む）です。
Q. トウミョウ 芽ばえ ゆではダイエットに向いていますか？
A. トウミョウ 芽ばえ ゆではカロリーが低め（28kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。