戻る
野菜類

アーティチョーク 花らい ゆで

食品番号 06002 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

35kcal

PFCバランス

タンパク質2.1g (16%)
脂質0.1g (1%)
炭水化物10.8g (83%)

その他の栄養成分

水分
85.9g
食物繊維
8.6g
ナトリウム
12mg
食塩相当量
0.0g

野菜類の他の食品

アーティチョーク 花らい 生39kcalあさつき 葉 生34kcalあさつき 葉 ゆで41kcalあしたば 茎葉 生30kcalあしたば 茎葉 ゆで28kcalアスパラガス 若茎 生21kcal
データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。