エネルギー
27kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. トウミョウ 芽ばえ 生のカロリーは？
A. トウミョウ 芽ばえ 生のカロリーは可食部100gあたり27kcalです。
Q. トウミョウ 芽ばえ 生のタンパク質は？
A. トウミョウ 芽ばえ 生のタンパク質は100gあたり3.8gです。
Q. トウミョウ 芽ばえ 生の炭水化物・糖質は？
A. トウミョウ 芽ばえ 生の炭水化物は100gあたり3.2g（食物繊維2.2g含む）です。
Q. トウミョウ 芽ばえ 生はダイエットに向いていますか？
A. トウミョウ 芽ばえ 生はカロリーが低め（27kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。