エネルギー
28kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. くじら さらしくじらのカロリーは？
A. くじら さらしくじらのカロリーは可食部100gあたり28kcalです。
Q. くじら さらしくじらのタンパク質は？
A. くじら さらしくじらのタンパク質は100gあたり5.3gです。
Q. くじら さらしくじらの炭水化物・糖質は？
A. くじら さらしくじらの炭水化物は100gあたり0g（食物繊維0g含む）です。
Q. くじら さらしくじらはダイエットに向いていますか？
A. くじら さらしくじらはカロリーが低め（28kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。