エネルギー
127kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. いんげんまめ 全粒 ゆでのカロリーは?
A. いんげんまめ 全粒 ゆでのカロリーは可食部100gあたり127kcalです。
Q. いんげんまめ 全粒 ゆでのタンパク質は?
A. いんげんまめ 全粒 ゆでのタンパク質は100gあたり9.3gです。
Q. いんげんまめ 全粒 ゆでの炭水化物・糖質は?
A. いんげんまめ 全粒 ゆでの炭水化物は100gあたり24.5g(食物繊維13.6g含む)です。
Q. いんげんまめ 全粒 ゆではダイエットに向いていますか?
A. いんげんまめ 全粒 ゆでのカロリーは127kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。