エネルギー
251kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. お茶漬けの素 さけのカロリーは？
A. お茶漬けの素 さけのカロリーは可食部100gあたり251kcalです。
Q. お茶漬けの素 さけのタンパク質は？
A. お茶漬けの素 さけのタンパク質は100gあたり20.2gです。
Q. お茶漬けの素 さけの炭水化物・糖質は？
A. お茶漬けの素 さけの炭水化物は100gあたり37.1g（食物繊維3.5g含む）です。
Q. お茶漬けの素 さけの塩分は？
A. お茶漬けの素 さけの食塩相当量は100gあたり33.8gです。
Q. お茶漬けの素 さけはダイエットに向いていますか？
A. お茶漬けの素 さけはタンパク質が豊富（20.2g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。