エネルギー
57kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理のカロリーは?
A. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理のカロリーは可食部100gあたり57kcalです。
Q. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理のタンパク質は?
A. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理のタンパク質は100gあたり5.7gです。
Q. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理の炭水化物・糖質は?
A. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理の炭水化物は100gあたり7gです。
Q. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理の塩分は?
A. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理の食塩相当量は100gあたり0.0gです。
Q. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理はダイエットに向いていますか?
A. ブロッコリー 花序 電子レンジ調理はカロリーが低め(57kcal/100g)で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。