エネルギー
28kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. カリフラワー 花序 生のカロリーは？
A. カリフラワー 花序 生のカロリーは可食部100gあたり28kcalです。
Q. カリフラワー 花序 生のタンパク質は？
A. カリフラワー 花序 生のタンパク質は100gあたり3gです。
Q. カリフラワー 花序 生の炭水化物・糖質は？
A. カリフラワー 花序 生の炭水化物は100gあたり5.2g（食物繊維2.9g含む）です。
Q. カリフラワー 花序 生はダイエットに向いていますか？
A. カリフラワー 花序 生はカロリーが低め（28kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。