エネルギー
277kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. さつまいも 蒸し切干のカロリーは?
A. さつまいも 蒸し切干のカロリーは可食部100gあたり277kcalです。
Q. さつまいも 蒸し切干のタンパク質は?
A. さつまいも 蒸し切干のタンパク質は100gあたり3.1gです。
Q. さつまいも 蒸し切干の炭水化物・糖質は?
A. さつまいも 蒸し切干の炭水化物は100gあたり71.9g(食物繊維5.9g含む)です。
Q. さつまいも 蒸し切干はダイエットに向いていますか?
A. さつまいも 蒸し切干のカロリーは277kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。