乳類

乳酸菌飲料 非乳製品

食品番号 13030 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

39kcal

健康スコア

🟡普通
60

※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。

🍽️ 1食分で計算

g あたり
10g250g500g
100g あたりのエネルギー
39kcal
タンパク質
0.4
g
脂質
0.1
g
炭水化物
10.0
g
食物繊維0.2 g
食塩相当量0.03 g
カルシウム16 mg

※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。

こんな目的に最適

🔥低カロリー

🍽️ 栄養アドバイス

PFCバランス

タンパク質0.4g (4%)
脂質0.1g (1%)
炭水化物10.0g (95%)

その他の栄養成分

水分
89.3g

食物繊維
0.2g

ナトリウム
10mg

食塩相当量
0.0g

ミネラル・ビタミン

カルシウム
16.0mg

ビタミンC
5.0mg

コレステロール
1mg

1日の推奨摂取量に対する割合

※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。

エネルギー2%
タンパク質1%
脂質0%
炭水化物3%
食物繊維1%
ナトリウム0%
カルシウム2%
ビタミンC5%

よくある質問

Q. 乳酸菌飲料 非乳製品のカロリーは?

A. 乳酸菌飲料 非乳製品のカロリーは可食部100gあたり39kcalです。

Q. 乳酸菌飲料 非乳製品のタンパク質は?

A. 乳酸菌飲料 非乳製品のタンパク質は100gあたり0.4gです。

Q. 乳酸菌飲料 非乳製品の炭水化物・糖質は?

A. 乳酸菌飲料 非乳製品の炭水化物は100gあたり10g(食物繊維0.2g含む)です。

Q. 乳酸菌飲料 非乳製品の塩分は?

A. 乳酸菌飲料 非乳製品の食塩相当量は100gあたり0.0gです。

Q. 乳酸菌飲料 非乳製品はダイエットに向いていますか?

A. 乳酸菌飲料 非乳製品はカロリーが低め(39kcal/100g)で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。

乳類内での栄養順位59品中)

カロリー順位
57
59品中
タンパク質順位
59
59品中
低糖質順位
37
59品中
食物繊維順位
1
59品中

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データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。