エネルギー
38kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. あらげきくらげ ゆでのカロリーは？
A. あらげきくらげ ゆでのカロリーは可食部100gあたり38kcalです。
Q. あらげきくらげ ゆでのタンパク質は？
A. あらげきくらげ ゆでのタンパク質は100gあたり1.2gです。
Q. あらげきくらげ ゆでの炭水化物・糖質は？
A. あらげきくらげ ゆでの炭水化物は100gあたり16.1g（食物繊維16.3g含む）です。
Q. あらげきくらげ ゆではダイエットに向いていますか？
A. あらげきくらげ ゆではカロリーが低め（38kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。