エネルギー
192kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらのカロリーは?
A. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらのカロリーは可食部100gあたり192kcalです。
Q. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらのタンパク質は?
A. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらのタンパク質は100gあたり25.7gです。
Q. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの炭水化物・糖質は?
A. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの炭水化物は100gあたり6.2gです。
Q. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの塩分は?
A. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの食塩相当量は100gあたり0.2gです。
Q. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらはダイエットに向いていますか?
A. にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらはタンパク質が豊富(25.7g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。