エネルギー
25kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. はたけしめじ ゆでのカロリーは？
A. はたけしめじ ゆでのカロリーは可食部100gあたり25kcalです。
Q. はたけしめじ ゆでのタンパク質は？
A. はたけしめじ ゆでのタンパク質は100gあたり2.6gです。
Q. はたけしめじ ゆでの炭水化物・糖質は？
A. はたけしめじ ゆでの炭水化物は100gあたり5.1g（食物繊維4.6g含む）です。
Q. はたけしめじ ゆではダイエットに向いていますか？
A. はたけしめじ ゆではカロリーが低め（25kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。