エネルギー
55kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. すだち 果皮 生のカロリーは？
A. すだち 果皮 生のカロリーは可食部100gあたり55kcalです。
Q. すだち 果皮 生のタンパク質は？
A. すだち 果皮 生のタンパク質は100gあたり1.8gです。
Q. すだち 果皮 生の炭水化物・糖質は？
A. すだち 果皮 生の炭水化物は100gあたり16.4g（食物繊維10.1g含む）です。
Q. すだち 果皮 生はダイエットに向いていますか？
A. すだち 果皮 生はカロリーが低め（55kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。