エネルギー
19kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. キャベツ 結球葉 ゆでのカロリーは？
A. キャベツ 結球葉 ゆでのカロリーは可食部100gあたり19kcalです。
Q. キャベツ 結球葉 ゆでのタンパク質は？
A. キャベツ 結球葉 ゆでのタンパク質は100gあたり0.9gです。
Q. キャベツ 結球葉 ゆでの炭水化物・糖質は？
A. キャベツ 結球葉 ゆでの炭水化物は100gあたり4.6g（食物繊維2g含む）です。
Q. キャベツ 結球葉 ゆではダイエットに向いていますか？
A. キャベツ 結球葉 ゆではカロリーが低め（19kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。