エネルギー
52kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. さといも 球茎 水煮のカロリーは？
A. さといも 球茎 水煮のカロリーは可食部100gあたり52kcalです。
Q. さといも 球茎 水煮のタンパク質は？
A. さといも 球茎 水煮のタンパク質は100gあたり1.5gです。
Q. さといも 球茎 水煮の炭水化物・糖質は？
A. さといも 球茎 水煮の炭水化物は100gあたり13.4g（食物繊維2.4g含む）です。
Q. さといも 球茎 水煮はダイエットに向いていますか？
A. さといも 球茎 水煮はカロリーが低め（52kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。