エネルギー
202kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きのカロリーは?
A. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きのカロリーは可食部100gあたり202kcalです。
Q. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きのタンパク質は?
A. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きのタンパク質は100gあたり29gです。
Q. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きの炭水化物・糖質は?
A. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きの炭水化物は100gあたり0.3g(食物繊維0g含む)です。
Q. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きの塩分は?
A. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きの食塩相当量は100gあたり0.1gです。
Q. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きはダイエットに向いていますか?
A. くろまぐろ 養殖 赤身 焼きはタンパク質が豊富(29.0g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。