エネルギー
259kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. さんま 缶詰 味付けのカロリーは？
A. さんま 缶詰 味付けのカロリーは可食部100gあたり259kcalです。
Q. さんま 缶詰 味付けのタンパク質は？
A. さんま 缶詰 味付けのタンパク質は100gあたり18.9gです。
Q. さんま 缶詰 味付けの炭水化物・糖質は？
A. さんま 缶詰 味付けの炭水化物は100gあたり5.6g（食物繊維0g含む）です。
Q. さんま 缶詰 味付けの塩分は？
A. さんま 缶詰 味付けの食塩相当量は100gあたり1.4gです。
Q. さんま 缶詰 味付けはダイエットに向いていますか？
A. さんま 缶詰 味付けはタンパク質が豊富（18.9g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。