エネルギー
330kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. みりん干し かたくちいわしのカロリーは？
A. みりん干し かたくちいわしのカロリーは可食部100gあたり330kcalです。
Q. みりん干し かたくちいわしのタンパク質は？
A. みりん干し かたくちいわしのタンパク質は100gあたり44.3gです。
Q. みりん干し かたくちいわしの炭水化物・糖質は？
A. みりん干し かたくちいわしの炭水化物は100gあたり25g（食物繊維0g含む）です。
Q. みりん干し かたくちいわしの塩分は？
A. みりん干し かたくちいわしの食塩相当量は100gあたり2.8gです。
Q. みりん干し かたくちいわしはダイエットに向いていますか？
A. みりん干し かたくちいわしはタンパク質が豊富（44.3g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。