エネルギー
17kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁のカロリーは？
A. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁のカロリーは可食部100gあたり17kcalです。
Q. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁のタンパク質は？
A. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁のタンパク質は100gあたり0.4gです。
Q. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁の炭水化物・糖質は？
A. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁の炭水化物は100gあたり3.5g（食物繊維0.3g含む）です。
Q. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁はダイエットに向いていますか？
A. しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁はカロリーが低め（17kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。