エネルギー
16kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. ズッキーニ 果実 生のカロリーは?
A. ズッキーニ 果実 生のカロリーは可食部100gあたり16kcalです。
Q. ズッキーニ 果実 生のタンパク質は?
A. ズッキーニ 果実 生のタンパク質は100gあたり1.3gです。
Q. ズッキーニ 果実 生の炭水化物・糖質は?
A. ズッキーニ 果実 生の炭水化物は100gあたり2.8g(食物繊維1.3g含む)です。
Q. ズッキーニ 果実 生はダイエットに向いていますか?
A. ズッキーニ 果実 生はカロリーが低め(16kcal/100g)で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。