エネルギー
21kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. かんぴょう ゆでのカロリーは?
A. かんぴょう ゆでのカロリーは可食部100gあたり21kcalです。
Q. かんぴょう ゆでのタンパク質は?
A. かんぴょう ゆでのタンパク質は100gあたり0.7gです。
Q. かんぴょう ゆでの炭水化物・糖質は?
A. かんぴょう ゆでの炭水化物は100gあたり7.2g(食物繊維5.3g含む)です。
Q. かんぴょう ゆではダイエットに向いていますか?
A. かんぴょう ゆではカロリーが低め(21kcal/100g)で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。