エネルギー
122kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. とうびし 生のカロリーは？
A. とうびし 生のカロリーは可食部100gあたり122kcalです。
Q. とうびし 生のタンパク質は？
A. とうびし 生のタンパク質は100gあたり2.7gです。
Q. とうびし 生の炭水化物・糖質は？
A. とうびし 生の炭水化物は100gあたり31.4g（食物繊維8.2g含む）です。
Q. とうびし 生の塩分は？
A. とうびし 生の食塩相当量は100gあたり0.0gです。
Q. とうびし 生はダイエットに向いていますか？
A. とうびし 生のカロリーは122kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。