エネルギー
99kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. ホワイトソースのカロリーは?
A. ホワイトソースのカロリーは可食部100gあたり99kcalです。
Q. ホワイトソースのタンパク質は?
A. ホワイトソースのタンパク質は100gあたり1.8gです。
Q. ホワイトソースの炭水化物・糖質は?
A. ホワイトソースの炭水化物は100gあたり9.2g(食物繊維0.4g含む)です。
Q. ホワイトソースの塩分は?
A. ホワイトソースの食塩相当量は100gあたり1.0gです。
Q. ホワイトソースはダイエットに向いていますか?
A. ホワイトソースはカロリーが低め(99kcal/100g)で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。