エネルギー
253kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. ホットケーキのカロリーは？
A. ホットケーキのカロリーは可食部100gあたり253kcalです。
Q. ホットケーキのタンパク質は？
A. ホットケーキのタンパク質は100gあたり7.7gです。
Q. ホットケーキの炭水化物・糖質は？
A. ホットケーキの炭水化物は100gあたり45.3g（食物繊維1.1g含む）です。
Q. ホットケーキの塩分は？
A. ホットケーキの食塩相当量は100gあたり0.7gです。
Q. ホットケーキはダイエットに向いていますか？
A. ホットケーキのカロリーは253kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。