エネルギー
159kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. ナチュラルチーズ リコッタのカロリーは？
A. ナチュラルチーズ リコッタのカロリーは可食部100gあたり159kcalです。
Q. ナチュラルチーズ リコッタのタンパク質は？
A. ナチュラルチーズ リコッタのタンパク質は100gあたり7.1gです。
Q. ナチュラルチーズ リコッタの炭水化物・糖質は？
A. ナチュラルチーズ リコッタの炭水化物は100gあたり6.7g（食物繊維0g含む）です。
Q. ナチュラルチーズ リコッタの塩分は？
A. ナチュラルチーズ リコッタの食塩相当量は100gあたり0.4gです。
Q. ナチュラルチーズ リコッタはダイエットに向いていますか？
A. ナチュラルチーズ リコッタのカロリーは159kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。