エネルギー
256kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. かき 養殖 フライのカロリーは？
A. かき 養殖 フライのカロリーは可食部100gあたり256kcalです。
Q. かき 養殖 フライのタンパク質は？
A. かき 養殖 フライのタンパク質は100gあたり7.6gです。
Q. かき 養殖 フライの炭水化物・糖質は？
A. かき 養殖 フライの炭水化物は100gあたり32.9gです。
Q. かき 養殖 フライの塩分は？
A. かき 養殖 フライの食塩相当量は100gあたり1.0gです。
Q. かき 養殖 フライはダイエットに向いていますか？
A. かき 養殖 フライのカロリーは256kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。