エネルギー
155kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 魚肉ハムのカロリーは？
A. 魚肉ハムのカロリーは可食部100gあたり155kcalです。
Q. 魚肉ハムのタンパク質は？
A. 魚肉ハムのタンパク質は100gあたり13.4gです。
Q. 魚肉ハムの炭水化物・糖質は？
A. 魚肉ハムの炭水化物は100gあたり11.1g（食物繊維0g含む）です。
Q. 魚肉ハムの塩分は？
A. 魚肉ハムの食塩相当量は100gあたり2.3gです。
Q. 魚肉ハムはダイエットに向いていますか？
A. 魚肉ハムのカロリーは155kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。