エネルギー
289kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 缶詰 油漬 フレークのカロリーは？
A. 缶詰 油漬 フレークのカロリーは可食部100gあたり289kcalです。
Q. 缶詰 油漬 フレークのタンパク質は？
A. 缶詰 油漬 フレークのタンパク質は100gあたり18.8gです。
Q. 缶詰 油漬 フレークの炭水化物・糖質は？
A. 缶詰 油漬 フレークの炭水化物は100gあたり0.1g（食物繊維0g含む）です。
Q. 缶詰 油漬 フレークの塩分は？
A. 缶詰 油漬 フレークの食塩相当量は100gあたり0.9gです。
Q. 缶詰 油漬 フレークはダイエットに向いていますか？
A. 缶詰 油漬 フレークはタンパク質が豊富（18.8g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。