エネルギー
139kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 缶詰 味付け フレークのカロリーは？
A. 缶詰 味付け フレークのカロリーは可食部100gあたり139kcalです。
Q. 缶詰 味付け フレークのタンパク質は？
A. 缶詰 味付け フレークのタンパク質は100gあたり18.4gです。
Q. 缶詰 味付け フレークの炭水化物・糖質は？
A. 缶詰 味付け フレークの炭水化物は100gあたり10.7g（食物繊維0g含む）です。
Q. 缶詰 味付け フレークの塩分は？
A. 缶詰 味付け フレークの食塩相当量は100gあたり1.7gです。
Q. 缶詰 味付け フレークはダイエットに向いていますか？
A. 缶詰 味付け フレークはタンパク質が豊富（18.4g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。