エネルギー
62kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. カシス 冷凍のカロリーは？
A. カシス 冷凍のカロリーは可食部100gあたり62kcalです。
Q. カシス 冷凍のタンパク質は？
A. カシス 冷凍のタンパク質は100gあたり1.6gです。
Q. カシス 冷凍の炭水化物・糖質は？
A. カシス 冷凍の炭水化物は100gあたり13.4g（食物繊維6.4g含む）です。
Q. カシス 冷凍はダイエットに向いていますか？
A. カシス 冷凍はカロリーが低め（62kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。