エネルギー
90kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. うめ 梅干し 調味漬のカロリーは？
A. うめ 梅干し 調味漬のカロリーは可食部100gあたり90kcalです。
Q. うめ 梅干し 調味漬のタンパク質は？
A. うめ 梅干し 調味漬のタンパク質は100gあたり1.5gです。
Q. うめ 梅干し 調味漬の炭水化物・糖質は？
A. うめ 梅干し 調味漬の炭水化物は100gあたり21.1g（食物繊維2.5g含む）です。
Q. うめ 梅干し 調味漬の塩分は？
A. うめ 梅干し 調味漬の食塩相当量は100gあたり7.6gです。
Q. うめ 梅干し 調味漬はダイエットに向いていますか？
A. うめ 梅干し 調味漬はカロリーが低め（90kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。