エネルギー
27kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 漬物 しば漬のカロリーは？
A. 漬物 しば漬のカロリーは可食部100gあたり27kcalです。
Q. 漬物 しば漬のタンパク質は？
A. 漬物 しば漬のタンパク質は100gあたり1.4gです。
Q. 漬物 しば漬の炭水化物・糖質は？
A. 漬物 しば漬の炭水化物は100gあたり7g（食物繊維4.4g含む）です。
Q. 漬物 しば漬の塩分は？
A. 漬物 しば漬の食塩相当量は100gあたり4.1gです。
Q. 漬物 しば漬はダイエットに向いていますか？
A. 漬物 しば漬はカロリーが低め（27kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。