エネルギー
27kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. たけのこ 若茎 生のカロリーは？
A. たけのこ 若茎 生のカロリーは可食部100gあたり27kcalです。
Q. たけのこ 若茎 生のタンパク質は？
A. たけのこ 若茎 生のタンパク質は100gあたり3.6gです。
Q. たけのこ 若茎 生の炭水化物・糖質は？
A. たけのこ 若茎 生の炭水化物は100gあたり4.3g（食物繊維2.8g含む）です。
Q. たけのこ 若茎 生はダイエットに向いていますか？
A. たけのこ 若茎 生はカロリーが低め（27kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。