エネルギー
102kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. そらまめ 未熟豆 生のカロリーは?
A. そらまめ 未熟豆 生のカロリーは可食部100gあたり102kcalです。
Q. そらまめ 未熟豆 生のタンパク質は?
A. そらまめ 未熟豆 生のタンパク質は100gあたり10.9gです。
Q. そらまめ 未熟豆 生の炭水化物・糖質は?
A. そらまめ 未熟豆 生の炭水化物は100gあたり15.5g(食物繊維2.6g含む)です。
Q. そらまめ 未熟豆 生はダイエットに向いていますか?
A. そらまめ 未熟豆 生のカロリーは102kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。